在2018年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 17.16克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 178.27克.
早餐: Tirol Leite Desnatado, Nescau Achocolatado. 午餐: Melancia, Caldo de Abóbora. 小食/其他: Suco de Laranja com Couve, Maguary Suco de Maracujá, Esfiha, Barra de Proteina, Feel Good Chá Vermelho com Amora, Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|