注册  |  登录

EsaKoo的日记, 2018年11月21日

Broileripäivä. Curryriisi, broileria, salaattia, broccoli mix. (Annos: 425g) 484kcal.

查看饮食日历, 2018年11月21日:
1484 千卡 脂肪: 42.88克 | 蛋白质: 94.00克 | 碳水物: 177.72克.   早餐: Vaasan Kauratyynyt, Keitetty Kananmuna, Kaneli, Satsuma, Omenat, Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Kahvi, Vita D'or Margariini 60, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen), Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Kotimaista Sokeroimaton Mustikkakeitto, Banaanit. 午餐: Soijakastike, Curryjauhe, Chili (Vihreä), Valkoinen Riisi, Sipulit, K-Menu Thousand Island Salaattikastike, Oliivit (Vihreä), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti, X-Tra Broccoli Mix, Broilerinkoipi. 晚餐: Kauralese, Layenberger Fit+Feelgood Vaniljakerma, Milbona Rasvaton Maito. 小食/其他: Milbona Rasvaton Maito, Margariini, Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin), Keitetty Kananmuna, Milbona Marjajogurtti, Ehrmann Rahka, Omena Suomi, Satsuma, Banaanit, Paprika (Punainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Tee (Makeuttamaton), Dulano Ohut Saunapalvikinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Kahvi, Kahvi, Banaanit, Purukumi (Sokeriton). 更多的......
2713 千卡 运动: 汗蒸 - 30 分钟, 睡眠 - 6 小时, 休息 - 17 小时 和 30 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


EsaKoo的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。