在2018年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 10.68克 | 蛋白质: 9.59克 | 碳水物: 140.64克.
早餐: Pepaya. 午餐: Energen Kacang Hijau, SuperIndo Oat Instan, Buah Pir. 晚餐: Superindo Hatari. 小食/其他: Mentimun (dengan Kulit). 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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