在2018年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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679 千卡
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脂肪: 29.36克 | 蛋白质: 38.56克 | 碳水物: 65.04克.
早餐: Café au Lait. 午餐: Lentilles Cuites, Vinaigrette, Carrefour Carottes Râpées . 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Entremont Gruyere, Riz Basmati (Cuit), Salade Verte, Vinaigrette, Croque Monsieur. 小食/其他: Café au Lait. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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