在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
98 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 58.73克 | 蛋白质: 84.87克 | 碳水物: 283.86克.
早餐: Chabrior Sablés Fourrés Cacao, Sucre. 午餐: Cachir, Baguette, Pomme Golden, Kesra, Haricots Blancs (Graines Mûres, en Conserve). 晚餐: Casino Bonbons Tendres, Yarden Poitrine de Dinde Fumée, Blanc de Dinde, Baguette, Frites Faits Maison. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|