在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 52.08克 | 蛋白质: 38.73克 | 碳水物: 223.31克.
早餐: Apfelmuskuchen. 午餐: Ananas, Mangos. 晚餐: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Eberswalder Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Ja! Spätzle, Gut & Günstig Rahm-Spinat. 小食/其他: Fenchel, Weintrauben, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). 更多的......
|
稳定体重
|