在2018年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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51.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 53.43克 | 碳水物: 90.79克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Горбуша Запеченная. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Крабы. 晚餐: Крабы. 小食/其他: Крабы, Банан, Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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