在2018年11月19日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 55.17克 | 碳水物: 89.00克.
早餐: Кофе. 午餐: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Жареная Картошка. 晚餐: Домашнее Бистро Солянка Мясная. 小食/其他: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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