|
*грустная мелодия*☹️
по крайней мере, это не слишком большой привес за полтора года 😅
|
57 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 55.50克 | 碳水物: 173.44克.
早餐: Danone Творожный Клубника Земляника, Кофе с Молоком. 午餐: Яшкино Яшкинская Картошка, Соленья, Фруктовая Энергия Фрутилад с Клюквой и Малиной, Зеленый Чай, Сметана , Сыр Российский, Свинина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Щи с Мясом. 晚餐: Груши, KDV Mini Zebra. 小食/其他: Сметана , Вареники с Картошкой. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|