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bella maspeke
日记
2018年02月25日
bella maspeke的日记, 2018年02月25日
bella maspeke的个人资料
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在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
59 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
15 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月25日:
578 千卡
脂肪: 24.93克 | 蛋白质: 53.31克 | 碳水物: 40.31克.
早餐:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
午餐:
Sate Ayam.
晚餐:
Herbalife F1 Nutritional Shake Mix.
更多的......
1338 千卡
运动:
休息 - 1 分钟, 睡眠 - 23 小时 和 59 分钟.
更多的......
稳定体重
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