在2018年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.4 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 53.65克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 203.22克.
早餐: Яблочный Пирог, Капуста Тушеная с Курицей, Пшеничный Хлеб, Картофельное Пюре. 午餐: Огурецы Сладкого Рассола, Пшеничный Хлеб, Яблочный Пирог. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Яблочный Пирог, Пшеничный Хлеб. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|