在2018年11月18日体重纪录（没有日志纪录）
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44.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2066 千卡
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脂肪: 28.54克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 407.26克.
早餐: 김치, 된장찌개, 멸치볶음, 배, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 해남 고구마. 午餐: 호박고구마, 시루떡, 쑥인절미, 가지볶음, 냉동망고, 사과, 배추, 풀무원 아이러브요거트 플레인, 쑥인절미, 냉동망고. 晚餐: 해남 고구마, 풀무원 아이러브요거트 플레인. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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