在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3533 千卡
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脂肪: 247.22克 | 蛋白质: 196.79克 | 碳水物: 92.92克.
早餐: Cebollas, Tomates Cherry, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Sal Marina, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Ajo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. 晚餐: Zapallito Verde, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bondiola de Cerdo, Vino Merlot, Arcor Bombón Helado, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Almendras, Nueces. 小食/其他: Almendras, Nueces, Miel, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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