注册  |  登录

NataliMY的日记, 2018年11月17日

Обед 493 калории ☺️ бутерброды 🥪 с кетой 🐠 сыром 🧀 и Черри 🍅

查看饮食日历, 2018年11月17日:
1080 千卡 脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 136.48克.   午餐: Дивный Берег Кета Соленая, Globus Томаты Черри , Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Смак Хлеб Кайзер, Смак Хлеб Таежный. 晚餐: Пятерочка Хурма, Danone Творог Мягкий 5%. 小食/其他: Mulino Bianco Pan di Stelle, Пятерочка Яблоко Красное . 更多的......
1676 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


NataliMY的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。