在2018年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1818 千卡
|
脂肪: 99.36克 | 蛋白质: 59.47克 | 碳水物: 174.32克.
早餐: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло, Пиканта Баклажаны по Домашнему. 午餐: Мойва Жареная, Пирожок с Картошкой. 晚餐: Сельдь Соленая, Пирожок с Картошкой. 小食/其他: Аладушкин Сочни с Творогом, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|