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Louizi22
日记
2018年11月17日
Louizi22的日记, 2018年11月17日
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在2018年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
53.6 公斤
最近减少:
17.4 公斤
.
还有:
8.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月17日:
100 千卡
脂肪: 2.40克 | 蛋白质: 3.80克 | 碳水物: 16.44克.
午餐:
Alface, Tomates, Philadelphia Cream Cheese Light, Pão Integral.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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