在2018年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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1087 千卡
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脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 75.06克 | 碳水物: 88.16克.
早餐: Coffee-Mate Crema para Café, Jugo Verde, Jamón de Pavo, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup, Café Regular, Sanissimo Totopos. 午餐: Coco, Aguacate, SuKarne Carne Deshebrada de Res. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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