在2018年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 93.44克 | 碳水物: 74.43克.
早餐: Пирожное Заварное, Овсяноблин с Сыром. 午餐: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом, Карась Жареный, Салат из Капусты с Соусом. 晚餐: Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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