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Fasyarawr的日记, 2018年11月16日

Pancake Tepung Almond 🐿🍓

查看饮食日历, 2018年11月16日:
979 千卡 脂肪: 66.87克 | 蛋白质: 67.13克 | 碳水物: 27.02克.   早餐: Salt , Palm Vegetable Oil , Trader Joe's Just Almond Meal, Tropicana Slim Sweetener Classic, Malino Creamy Peanut Butter Diet, Strawberries, Forvita Margarine Forvita, Cream Cheese , Egg. 午餐: Palm Vegetable Oil , Salt , Royco Royco Ayam, Mustard Cabbage (Salted) , Bango Kecap Manis, Chicken Thigh, Cooked Green String Beans (from Fresh), Extra Firm Silken Tofu , Tomatoes. 晚餐: Tropicana Slim Sweetener Classic, Palm Vegetable Oil , Salt , Royco Royco Ayam, Mustard Cabbage (Salted) , Red Hot Chili Peppers , Meat, Extra Firm Silken Tofu , Tomatoes. 小食/其他: Kraft Singles . 更多的......
1988 千卡 运动: 休息 - 8 小时, 睡眠 - 7 小时 和 30 分钟, 看电视 - 2 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 6 小时, Apple Health - 30 分钟. 更多的......

22支持者    支持   

评论 
pancake 😍 
2018年11月15日 会员:: Dhiyan Amirah
Resep dong kak hhe aku lagi mau coba bikin pancake nih😊😊 
2018年11月18日 会员:: pockyglico
pockyglico | Aku pake tepung almond 1/8 cup, telur 1, cream cheese 1 sdm, gula tropicana 1 sachet. Diaduk rata, kalau adonannya kekentalan dikasih air dikit. Habis itu dimasak di teflon pakai mentega sedikit. Toppingnya bebas hehe! Itu aku pakai Malino selai kacang yg tanpa gula & strawberry. 
2018年11月18日 会员:: Fasyarawr

     
 

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