在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 89.89克 | 蛋白质: 39.64克 | 碳水物: 90.52克.
早餐: Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: МарС Баунти, Campina Питьевой Йогурт Нежный. 晚餐: Шампанское. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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