|
простой ужин:кальмары 150 гр
|
1493 千卡
|
脂肪: 58.99克 | 蛋白质: 107.67克 | 碳水物: 137.39克.
早餐: Кофе Латте, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. 晚餐: Магнолия Торт Черный Лес, Кальмары (Вареные или на Пару). 小食/其他: Смешанные Орехи, Просто Джем Клубничный, Простоквашино Творог 5%, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
|
|
|