在2018年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.6 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 101.24克 | 碳水物: 86.24克.
早餐: Member's Mark All Natural Uncured Canadian Bacon, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. 午餐: Sugar, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars, Chicken Breast, Sweet Potato. 更多的......
|
一星期增加6.4 公斤
|
|
|