在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 118.99克.
早餐: Котлета Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Городецкий Напиток Сывороточно-Кефирный с Соком, Халва. 小食/其他: Nesquik Какао на Молоке. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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