在2018年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 31.77克 | 碳水物: 190.79克.
早餐: Nespresso Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Окей Баклажаны с Овощами Печеные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 晚餐: Филевское Мороженое Пломбир, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью. 小食/其他: Яблоко, Малиновое Варенье. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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