在2018年11月15日体重纪录(没有日志纪录)
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105.4 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2383 千卡
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脂肪: 41.41克 | 蛋白质: 144.40克 | 碳水物: 232.25克.
午餐: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti), Amora Mayonnaise de Dijon, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Kaki. 晚餐: Haricots Noirs (Graines Mûres, avec du Sel, Cuits, Bouillis), Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). 小食/其他: Bière. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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