在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 79.06克 | 蛋白质: 81.03克 | 碳水物: 79.74克.
早餐: Royal Salmón Ahumado, Pan Integral. 午餐: Papa Cocida, Pechuga de Pavo, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Judías Verdes. 晚餐: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Huevo Cocido, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. 小食/其他: Aceite de Oliva, Alteza Chocolate con Leche sin Azúcar, Lidl Yogurt Griego Ligero, Hacendado Fresa o Freson. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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