在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 52.69克 | 蛋白质: 61.95克 | 碳水物: 41.15克.
午餐: Qualitá Palmito Açaí, Rabanetes, Azeite de Oliva, Zona Sul Radicchio, Alface, Alhos-Poró, Cebolas, Tomates, Tilápia. 晚餐: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Cerveja Normal. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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