|
Wat een leuk feestje deze ochtend. Ruim een halve kilo eraf. Niet helemaal onverwacht omdat ik gisteren vrij laag in kcal ben geëindigd. Het is vanwege de Porfyria niet helemaal de bedoeling om het aantal kcal en KH al te veel af te knijpen, maar ik ga er maar vanuit dat ik door het staken van alcohol drinken mijn lever voorlopig al een heel end tegemoet ben gekomen. Het weekdoel is hiermee al behaald en het komt ook goed uit dat ik een beetje voorsprong neem omdat ik aanstaande zaterdag met de strenge begeleidster en een vriendin van haar uit eten ga, voorafgaand aan het concert Night Of The Proms.
|
1113 千卡
|
脂肪: 38.02克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 117.19克.
早餐: Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). 午餐: Vers Geperst Sinaasappelsap, Kaas, Gekookt Ei, Gwoon Roomboter Croissant. 晚餐: AH Groene Aspergetips, AH Grote Garnalen. 小食/其他: Heineken 0,0%. 更多的......
|
|
 评论
Fijn voor je. Weet je al wanneer je naar de MLD-arts moet?
|
@Tijmpje; Ja, afspraak met de MLD-arts is 28 november, dus over precies twee weken. Verwacht niet dat er na die eerste afspraak al heel veel duidelijk zal worden, maar het is in ieder geval een begin.
2018年11月14日 会员：: Hawkey4077
|
Houd je ons op de hoogte?
|
|
|