在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 85.92克 | 蛋白质: 90.66克 | 碳水物: 100.75克.
早餐: Белый Город Творожный Крем, Жареное Яйцо, Пицца Домашняя. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Кровяная Домашняя, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Коровка из Кореновки Молонез 15%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|