|
очень вкусная и сытная каша. Готовлю на воде, после добавила 15 гр арахисовой пасты и одна хурма 163гр . Для завтрака идеально)
|
1449 千卡
|
脂肪: 45.98克 | 蛋白质: 155.04克 | 碳水物: 109.66克.
早餐: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Хурма, Царь Хлопья 5 Злаков. 午餐: Цукини, Куриная Грудка. 晚餐: Творог (Обезжиренный), Банан, Яичный Белок, Энерджи Про Протеин, Энержи Коктейль Шоколадный Мусс. 更多的......
|
|
 评论
2018年11月13日 会员：: Mika111mika
|
2018年11月14日 会员：: Анастасия_Х
|
2018年11月15日 会员：: Mika111mika
|
Я сейчас пропиваю курс метоболик для разгона метоболизма. Конечно ,если есть без ограничений он не поможет. Когда случается депо, застой веса , то помогает. Мой дневной калораж 1500, вес встал 3 недели небыло отвеса ,сейчас пошел в низ) А вы зарегистрированы в компании или так , краем уха что-то слышали?
2018年11月15日 会员：: Анастасия_Х
|
Слышала не раз , ведь тут частенько вижу кто увлечен NL
2018年11月15日 会员：: Mika111mika
|
Не), я не увлечена. Я деньги зарабатываю в партнёрстве с компанией nl.
Правда пока не большие, тысяч двадцать в месяц выходит)
Как говориться, мелочи но приятно)
2018年11月19日 会员：: Анастасия_Х
|
|
|