在2018年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.3 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1825 千卡
|
脂肪: 65.76克 | 蛋白质: 98.01克 | 碳水物: 210.64克.
早餐: Овсяная Крупа, Toblerone Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. 午餐: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Гранола с Кешью и Кокосом Бали. 晚餐: Тунец, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Toblerone Шоколад, Овсяная Крупа. 小食/其他: Fruit Band Батончик Фруктовый Чернослив и Курага , Мангостан, Петрушка. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|