在2018年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 74.49克 | 蛋白质: 73.12克 | 碳水物: 254.72克.
早餐: Jugo de Naranja Recién Exprimido, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Té Endulzados con Azúcar, La Serenísima Manteca Untable Light. 午餐: Rúcula, Tomates, Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Natura Mayonesa, Huevo Duro, Natural Bread Pan con 8 Cereales. 晚餐: S&P Duraznos. 小食/其他: Gallo Snacks Bizcochos de Arroz Dulces. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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