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santoro ale的日记, 2018年11月13日

在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
88.4 公斤 最近减少: 9.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月13日:
2642 千卡 脂肪: 101.18克 | 蛋白质: 126.60克 | 碳水物: 306.57克.   早餐: Quaker Avena Instantánea, Huevo Revuelto, Medialuna, Terrabusi Alfajor Clasico, Plátano, Clara de Huevo. 午餐: Zanahoria, Aceite de Oliva, Hellmann's Salsa Barbacoa, Marucha. 晚餐: 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Plátano, Dia Duraznos en Mitades Light. 小食/其他: Arroz Integral, La Campagnola Atún al Natural. 更多的......
一个星期减少10.5 公斤

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