在2018年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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533 千卡
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脂肪: 8.96克 | 蛋白质: 42.35克 | 碳水物: 75.27克.
早餐: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), МакКофе Кофе. 午餐: Рафинад, Первым Делом Творог Обезжиренный. 晚餐: Рафинад, Первым Делом Творог Обезжиренный. 小食/其他: МакКофе Кофе 3В1. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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