在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2711 千卡
|
脂肪: 38.53克 | 蛋白质: 164.09克 | 碳水物: 409.99克.
早餐: Milbona Skyr Lampone, Prozis Oat Flakes. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Donzela Tonno al Naturale, Suzi Wan Riso Basmati. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|