在2018年11月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 71.24克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 174.72克.
早餐: Epica Йогурт Клубника-Роза, Из Села Удоево Творог 2%, Сахар, Молком Молоко 2,5%. 午餐: Nestle Kit Kat, Простоквашино Сметана 10%, Гречка с фаршем. 晚餐: Магнит Апельсин, Квашеная Капуста, Куриный суп без пережарки, Витамин Фарфалле с Курицей. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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