在2018年11月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1641 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 219.47克.
午餐: Finocchio Crudo, Nervetti, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Barilla Pasta, Caffè Espresso, Strudel di Mele. 晚餐: Insalata Mista Verde, Polipo, Focaccia. 小食/其他: Schär Focaccia con Rosmarino, Gocciole Biscotti, Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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