在2018年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
49 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
573 千卡
|
脂肪: 17.47克 | 蛋白质: 36.29克 | 碳水物: 66.86克.
早餐: Творог (Полностью Обезжиренный), МакКофе Кофе. 午餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля. 晚餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль Вафля, МакКофе Кофе 3В1, Рафинад, Первым Делом Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少26.6 公斤
|
|
|