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Lu Luciana的日记, 2018年11月9日

Lanchinho que eu mais gosto.

查看饮食日历, 2018年11月9日:
1002 千卡 脂肪: 31.07克 | 蛋白质: 85.02克 | 碳水物: 96.82克.   午餐: Batata Doce Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 晚餐: Bife de Fígado. 小食/其他: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Açúcar, Café, Morangos, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Paulista Iogurte Natural Integral, Morangos. 更多的......
2953 千卡 运动: 举重锻炼(中等的) - 10 分钟, 跑步机 - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

12支持者    支持   

评论 
O que é ? 
2018年11月11日 会员:: ray.camargo72
Ray, é iogurte natural com morangos esmagados.🍓 
2018年11月11日 会员:: Lu Luciana
Como faz ?? 
2018年11月12日 会员:: ray.camargo72

     
 

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