Опять разжирела ... что ж это такое ... прибавляю каллораж с 1300 до 1500 и сразу +2,5 кг....
|
1582 千卡
|
脂肪: 75.02克 | 蛋白质: 31.65克 | 碳水物: 207.23克.
早餐: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Конти Супер Контик Шоколадный. 午餐: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. 晚餐: Гречка Отварная, Банан. 小食/其他: Груша. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
+2.5 кг жира это + 18750 к в норме ПОДДЕРЖКИ. А вода уйдёт
2018年11月9日 会员:: Malefisenta_666_
|
|
|