在2018年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 33.53克 | 碳水物: 76.23克.
早餐: Глобус Тефтели из Курицы, Гречка Отварная. 午餐: Bite Баланс, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Краснобор Филе Гурман, Дядя Ваня Томаты Маринованные. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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