在2012年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 20.51克 | 蛋白质: 48.86克 | 碳水物: 125.33克.
早餐: milk, oatmeal, Total 0% Greek Yogurt with Strawberry Goji. 午餐: bell pepper, queso fresco, slice white bread, Almonds, Baby Spinach. 晚餐: bell pepper, asparagus. 小食/其他: vegetable juice. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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