在2018年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 35.01克 | 蛋白质: 57.13克 | 碳水物: 59.00克.
早餐: Stevita Adoçante, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite Semidesnatado . 午餐: Heinz Ketchup, Macarrão a Bolonhesa, Cenouras, Ovo Frito, Bisteca de Porco Grelhada. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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