在2012年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2309 千卡
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脂肪: 146.75克 | 蛋白质: 186.01克 | 碳水物: 70.02克.
早餐: lindt 85%, premier high protein chocolate shake. 午餐: chili con carne, taco cheese, romaine lettuce, sour cream, trader joe's salsa especial, ground beef. 小食/其他: pepper jack cheese stick, chocolate covered espresso bean, half and half, espresso, coffee, macadamias, vitamin water zero orange, blue diamond natural almonds, body fortress whey isolate. 更多的......
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稳定体重
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