在2018年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1041 千卡
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脂肪: 44.61克 | 蛋白质: 80.86克 | 碳水物: 79.69克.
早餐: Mangos . 午餐: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. 晚餐: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Tofu . 小食/其他: Candy, Candy, Candy. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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