在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 100.07克 | 蛋白质: 72.45克 | 碳水物: 83.83克.
早餐: Киндер Молочный Ломтик, Кофе Латте. 午餐: Цветная Капуста в Кляре, Свинина Отварная. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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