在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 67.05克 | 碳水物: 93.76克.
早餐: Abacaxi, Frisa Salsicha tipo Viena, Crepioca. 午餐: Beterrabas, Salada de Folhas, Sadia Salsicha, Crepioca. 晚餐: Beterrabas, Salada de Folhas, Frango (Empanado e Frito), Bonasa Espetinho de Frango com Bacon. 小食/其他: Ameixas, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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