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Fla_sg
日记
2018年11月7日
Fla_sg的日记, 2018年11月7日
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在2018年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
65.2 公斤
最近减少:
2.8 公斤
.
还有:
7.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年11月7日:
125 千卡
脂肪: 3.93克 | 蛋白质: 2.75克 | 碳水物: 19.78克.
早餐:
Liza Maionese, Açúcar, Pullman Pão Integral Original, Real Chá Mate.
更多的......
一星期增加2.8 公斤
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