在2018年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1030 千卡
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脂肪: 50.42克 | 蛋白质: 68.03克 | 碳水物: 74.40克.
早餐: Mozzarella Cheese, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами, Fried Egg. 午餐: Мираторг Наггетсы из Говядины, Щебекинская Гречка Отварная . 晚餐: Tuna in Water (Canned), Петелинка Котлета Сливочная, Mozzarella Cheese, Spaghetti. 小食/其他: Lindt Шоколад с Малиной. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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