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resultado do feriado 😥
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90.1 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 39.81克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 16.31克.
午餐: Tomates, Rabanetes, Cenouras, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Churrasco. 晚餐: Tirolez Queijo Parmesão, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. 小食/其他: Tirolez Queijo Parmesão, Baden Baden Cerveja Weiss. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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